Signo de Sagitário

Terá uma profunda necessidade de afecto mas nada na sua vida, deve ser levado muito a sério. Não se deixe ficar para trás; é dia de tomar iniciativas.

Nothing,is a concept that describes the absence of anything at all

Nao ha paz...
Quando penso que vou para melhor...catrapumba... que desatino!
Nao ha paz! E era so o que eu queria,dispensava tudo o que fosse material,Serio!
Ando um pouco angustiado,em baixo,mas felizmente,Lucido pelo menos gostava de pensar assim,pois auto-avaliacao nao e facil! E nesta semana que esta a acabar foi,no minimo,bastante agitada,muinto frio!muinto trabalho,pouco Intelecto! uma ida ao hospital! Resumindo:uma semana Para aquivar.
Amanham e dia de consulta! E ainda bem,pois ha muita coisa que eu tenho para lhe dizer..
Ja Chega de"condenar"os medicamentos e ate a propria dr por eu estar,como estou.
Amanham vou tentar me lenbrar de tudo o que tenho estado para aqui a pensar,tarefa bem dificil...mas...sera da doenca ou dos medicamentos?dos dois? Ou do meu ser?
Esta dispersao de ideias,pensamento "leve" tanbem?
Estarei deprimido?Cansado?
Ah pois so pode,pois eu ate ja alucinei!
Serio,tao serio que me levou ao hospital,para tirar teimas! Esperiencia,que espero nao repetir.
Pois foi tao cruel para mim..."Imaginava" eu que tinha qualquer especie de bixinhos a percorrem o meu corpo,fiquei aterrado quando,depois de um duche e uma olhadela ao espelho e "observo" no meu corpo pequenos bixitos quaze transparentes!!! que me percorriam o corpo todo!
E sentia tanbem! E como os sentia...
Foi com um olhar de mesericordia,que a dr,depois de me ter examinado diz:
"I'am sory but you don't have nothing" ...
Se ao menos tive se ali um buraco...Fiquei mais descansado por um lado,mas por outro mais aterrorizado comigo,com a minha imaginacao,com esta cabeca...Eu ate sou uma pessoa inteligente porra! Pelo menos assim o cheguei a pensar e a ouvir dizer!
Talvez seja mesmo a parte mais amarga,como se estivesse a ver um filme,pois nada podemos fazer,do que assistir ao que se passa em redor,nao ha reacao e quando a ha e tardia,e nem sempre propria! Como se ficasse tenporariamente detido em outra dimensao,Onde o tempo abranda,os olhares perfuram,a inquietacao instala, o julgamento fica conprometido, aquele sentimento de dormencia,o andar,o respirar,o sentir!ficam tanbem eles alterados,diferentes, distorcidos,estranhos,como se o meu corpo nao tivesse em sintonia com a mente.

Sinto uma necessidade de mudanca,nao sei de que,mas que vai existir para breve ha isso vai...
eu sinto!
Amor e uma cabana...

Nunca,tudo ira ser como era antes

Um dia descobrimos que apesar de viver quase um século esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para dizer tudo o que tem que ser dito... Duas opcoes,ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida,ou lutar para realizar todas as nossas loucuras... Quem não compreende um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação..

Fizeram me acreditar que amor mesmo, amor pra valer, so acontece uma vez,e sem hora marcada. Fizeram me acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: Nos crescemos através de nos mesmos. Se estivermos em boa companhia é só mais agradável. Fizeram me acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade. Não contaram que estas fórmulas correm mal, frustram as pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas. Cada um vai ter que descobrir sozinho. So quando estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém.

Tratamento

Texto retirado do site: http://depressaobipolar.web.simplesnet.pt/Tratamento.htm«TratamentoMedicação, psicoterapia e o apoio familiarO melhor conhecimento, reconhecimento da doença e dos aspectos gerais de tratamento visam permitir uma colaboração mais activa entre todos (doente, família, médico psiquiatra, médico de família e outros técnicos de saúde). Trata-se da sua saúde e da sua vida.Há que ter em atenção as fases agudas e a estratégia de prevenção das crises. Depois de uma crise um doente volta ao normal pelo que é necessário prevenir as crises.Os tratamentos disponíveis reduzem o sofrimento causado evitando as complicações devastadoras. Pode levar algum tempo até construir o tratamento adequado.MedicaçãoÉ possível controlar a doença através de medicamentos estabilizadores do humor, tanto das crises de depressão como de “mania”. Os estabilizadores de humor são o Carbonato de Lítio (PRIADEL), o Valproato (DIPLEXIL ou DEPAKINE) e a Carbamazepina (TEGRETOL)*.Estes são também denominados anticonvulsivantes e foram primeiramente desenvolvidos para a epilepsia mas demonstram-se úteis para os doentes bipolares principalmente aqueles que não respondem a outros tratamentos. Podem ser usados com o lítio de modo a ter um efeito mais reforçado.O lítio tem sido utilizado como o primeiro tratamento para a doença. É geralmente muito eficaz no controlo da mania, na prevenção e no reaparecimento dos episódios de mania e de depressão. Além destas, as crises de mania tratam-se com neurolópticos antipsicóticos (clozapina, risperidona ou a olanzapina).As crises depressivas tratam-se com medicamentos antidepressivos.Os antidepressivos podem ser combinados com o lítio, a carbamazepina ou o volproato para proteger de uma transição para a “mania” ou ciclos rápidos (quando surgem 4 episódios ou mais anualmente) que podem ser desencadeados pelos fármacos depressivos.As Benzodiazepinas como o clonazepam e o lorazepam podem ser bons quando associados a outros medicamentos para ajudar a reduzir os problemas de sono.O tratamento com antidepressivos tem como efeitos secundários: a sonolência, a boca seca, o aumento de peso, a visão turva, a obstipação, tonturas, entre outros… Quando surgem estes ou outros efeitos secundários deve-se informar o médico que pode resolver o problema.Para conseguir uma estabilização das oscilações do humor é necessário o tratamento profiláctico a longo prazo.PsicoterapiaA Psicoterapia, o diálogo sobre as emoções e a depressão com um profissional qualificado, em associação com o tratamento farmacológico, proporciona suporte, educação e orientação para o doente e sua família. Tenta conseguir a obtenção de novos comportamentos e estratégias de actuação, além de haver contacto com outras pessoas que tenham vivido experiências semelhantes.Apoio familiarEm complemento, o apoio psicológico familiar é indispensável para o tratamento.A par de outras doenças graves a doença bipolar representa uma carga excessiva para aqueles que rodeiam o doente. Têm de lidar com comportamentos incompreensíveis e quando a doença é diagnosticada sentem-se culpados pelos actos ou pensamentos de fúria ou de ódio. Questionam-se em que medida poderão ter causado a doença, por não terem dado o apoio e a compreensão suficientes. Esta ideia não é correcta.É importante o acompanhamento por parte de psiquiatra no diagnóstico e tratamento da doença e o encorajamento da família para a procura de tratamento em que o médico de família deve fazer uma primeira avaliação.Também é preciso ter especial atenção com as pessoas que estão a considerar o suicídio e procurar um médico de família ou um especialista em saúde mental. Não se pode menosprezar esta situação mas também não se deve entrar em pânico porque por vezes não é realmente essa a intenção da pessoa bipolar, é um sintoma da doença. Há que colocar questões que demonstrem preocupação além de remover todos os objectos que possam prevenir o suicídio.As crises obrigam a tratamento hospitalar em muitos casos.O importante é continuar a medicação prescrita pelo médico para não ocorrerem recaídas e informá-lo sobre quaisquer mudanças de sintomas (alterações no sono, na energia, no humor, no seu comportamento e ralações com outras pessoas) pois dessa informação precoce depende o controlo da doença.»

Tudo passa,nos ficamos...

Porque,
Porque e que me doi a cabeca?
porque e que tenho o estomago as voltas?
Porque e que tenho a boca seca?
Porque e que estou tao inquieto?
Porque e que estou tao apatico?
Porque e que eu sinto a falta de ti?
Porque esta dispersao de pensamentos?
Porque e que eu te ofendi?
Porque e que estou deprimido?
Porque e que nao consigo mentir?
Porque e que eu te maguei?
Porque e que nao durmo?
Porque e que eu te expulsei?
Porque e que eu sinto pena de todos?
Porque e que tenho tudo na minha cabeca,mas executar,nada?
Porque e que esta presistencia?
Porque e que tenho fobias?
Porque e que me esqueco de tudo?
Porque e que nao me consigo concentrar?
Porque e que nao consigo relaxar?
Porque e que tenho de sentir coisas que nao o sao!?
Porque e que esta imaginacao tao fertiil!?
Porque e que nao tenho apetite?
Porque e que eu me sinto so?
Porque e que nao gosto de "confuzao"?
Porque e que nunca estou satisfeito?
Porque e que faz tanto frio no inverno?
Porque e que nao consigo parar de bater o pe?
Porque e que eu sou assim?
Porque e que so me apetece chorar?
Porque e que me tratam assim?
Porque e que quero dar tanto amor?
Porque e que temos de de viver assim?
Porque e que tudo fica mais bonito com a neve?
Porque e que tenho de ver o que nao existe?
Porque e que nada esta certo?
Porque e que nada que eu tenha feito,foi bem feito?
Porque e que nada que eu diga tem valor?
Porque e que tenho de tomar a porra da medicacao?
Porque e que eu perco o control?
Porque e que eu gosto de control?
Porque e que so me apetece fugir?
Porque e que eu por vezes nem me entendo a mim mesmo?
Porque e que sinto a falta,do que ja nao tem volta?
Porque e que fiz aquilo tudo?
Porque e que nimguem me entende?
Porque e que tenho de pensar tres vezes antes de pensar mais uma vez antes de abrir a boca?
Porque e que eu sou tao sincero?
Porque e que estou a escrever um blog?
Porque e que as pessoas brigam!?
Porque e que...
Porque... tudo... e nada?
Porque e que tudo!e tao inportante
ate ao momento em que o deixa de ser....

Pensamento do dia

"When people think about bipolar disorder they tend to forget how debilitating the depressive episodes of the disease can be."

Carpe Diem

Tenho muinto pouco para escrever,vazio...ou seja tenho tanto para contar que nao vai dar nao ha tempo,pois eu sou uma pessoa senpre muuuuuuinto ocupada,e quando nao estou pareco!
Nao ha tempo!
Nao gosto! Eu nem uso relogio! Para evitar certas situacoes,serio! Stress!
Comecei o ano em "altas"...Muinto bom em quase todos os aspectos,vou eu pensado! Pois eu penso muinto,mesmo mt,somente quando durmo,(gracas aos quimicos) nao estou com algo na minha mente a saltitar,a deanbular.a sonhar.. mas ao mesmo tempo estou no trabalho!STOP! O que e eu estava para ir fazer?!
Vazio...Tenho de me enpenhar mais,para fazer menos e nem sempre da mellhor,forma,mas "ce la vie"! Dias melhores,ou nao piores,estao a seguir.
Tenho consulta para a semana,com a minha psiquiatra,uma das ultimas pois vou ser encaminhado ,para um grupo de apoio!
Por o que a Dr me comtou trata se de um especie de centro de saude com todo o tipo de expecialistas,a unica pena mesmo,e mudar de medica,tem os olhos mais claros..mt simpatica.
Tenho ainda muinto para caminhar...acho que estou a menhorar em muintos dos sintomas mas "prognosticos so no fim do jogo" la dizia o Major!
Cheguei a este ponto em que nao espero muinto da vida, para nao ter mais desiluzoes,

Carpe Diem ,em pratica o mais posivel...


P.S. Ta bem ta bem,mas agora nao,que eu estou aqui a conversar com este gafanhoto gigante chamado Ze Antonio...
Desculpem mas nao consegui resistir!!! ainda nao me fartei...